[...] Mistrzostw i otworzył mistrzostwa- zawody rozpoczęte i tak jako pierwsze były panie które wzbudziły podziw u panów i zajęły następujące miejsca: I miejsce Karolina Smarc z wynikiem 57,50 kg II miejsce Sylwia Gordon z wynikiem 45 kg, III miejsce Karolina Kacprzak z wynikiem 35 kg- nowa członkini sekcji trójboju siłowego w T.G. Sokół której [...]
[...] że siła maksymalna ma duże znaczenie w walce (oczywiście nie ważniejsze niż technika). siła maxymalna czego? co ważne : należy pogodzić się z faktem, że to nie sylwetka i wyniki siłowe grają pierwsze skrzypce, a ciało samo w sobie może być nieproporcjonalnie umięśnione ok, jakiś duży zawodnik podnosi 300kg w martwym ciągu, ale zdycha po [...]
[...] same nogi - Wiele czołowych zawodników w sportach siłiwych przygotowując się do zawodów rezygnowali właśnie z przysiadów na korzyść wchodzenia na stopnie i polepszali swoje wyniki w siadach - "Zauważono, że wchodznie na stopień bardziej i pełniej rozwija mięsnie ud niż przysiady. Związane jest to z tym, że zachowanie równowagi przy [...]
[...] w parach i kategoriach klasycznych Ze znanym nam osób-Agnieszka Urbaniak ma złoto w kategorii kobiet oraz srebra w parach.Na zdjęciach też jest kilku naszych forumowiczów-wyniki zaraz wkleję. Dziś trwa druga część zawodów-kategorie ekstremalne... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ddb56fc1c1d4ef6967153eb26d9b29b.JPG [...]
A jeśli ktoś chce wyniki z zawodów niech wejdzie na http://powerlifting-ipf.com/ --->results--->extra--->arnold classic 2008 i porównajcie wyniki tych samych zawodników z mś,me i arnolda Zmieniony przez - 90packer w dniu 2008-08-31 10:07:38 Zmieniony przez - 90packer w dniu 2008-08-31 10:09:45
zamiast tyle pytać to zobaczcie jakieś wyniki z zawodów i od razu ocenicie swoje szanse. Przykład: XV Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorek do lat 23 w Wyciskaniu Leżąc Kielce, 2006.10.14-15 http://www.powerlifting.pl/wyniki/06mpjwl_3.html
[...] czarnej porzeczki oraz soi) Jeśli podróżujesz i nie możesz znaleźć siłowni, spróbuj zastąpić treningi rozciąganiem. Może nie urosną ci od tego mięśnie, ale, jak pokazują wyniki badań, rozciąganie może zmniejszyć zanik mięśni podczas tak długich przerw. Można rozciągnąć całe ciało podczas 20-30 - minutowej sesji. Konsekwencja jest kluczem do [...]
Wszystkich szkoda Isia,co z kolanem konkretnie? Musiało pójść mocno,skoro chodzisz o kulach Jutro wrzucę wyniki i zdjęcia z drugiego dnia zawodów,bo dopiero wróciłam.
Dzisiaj wystawie wieczorem pełne wyniki..dzisiaj miałem gonitwę bo jak wczoraj wracałem z zawodów padła mi skrzynia w aucie.Zawody uważam iż wypadły w miarę poza jednym incydentem.....było 24 zawodników... Spokojnie ogarnij sobie wszystko , a na wyniki jest czas.
Wyniki Rywalizowali z sobą zawodnicy z Bułgarii, Polski, Łotwy, Estonii, Rosji, którzy startowali w następujących parach: 1. Juris Judko-Łotwa - Piotr Dybus "Ares" 2. Stoian Thodorchev -Bułgaria - Mariusz Koniecki "Gepard" 3.Ingus Kaktanieks-Łotwa - Artur Patyk "Alf" 4.Meelis Pungits-Estonia -. Adam Małż [...]
W kolejnym dniu zawodów,rano,Piotr czuł sie tak zle,ze jego start w Mr Europe stał pod dużym znakiem zapytania.... Ponad miesięczny okres trzymania diety startowej,silne odwodnienie przez upał +42 stopnie(ważył w ok 86 kg),stres związany z zawodami i podróżą oraz póznymi startami(zawody rozpoczynały się od 18:00 a trwały do ok 2:30 w nocy powoli [...]
[...] "Dobry skoczek musi być egoistą. Tam na górze jestem sam, tylko ja i wiatr". Mówi, że nie będzie ciągnął kariery sportowej w nieskończoność. "Zakończę ją w 2006 roku, bez względu na wyniki. Życie jest piękne i nie zamierzam z niego rezygnować" - twierdzi Ahonen. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003
[...] – 126 metrów, a trzecie miejsce zajęli ex aquo jego rodacy - Roar Ljoekelsoey i Lars Bystoel – obaj skoczyli po 124,5 metra. Adam Małysz był piąty z wynikiem 123,5 metra Znowu nie wyszedł skok Marcinowi Bachledzie. Nasz reprezentant uzyskał tylko 95 metrów, co dało mu 47. miejsce. Gorszy był tylko Słoweniec Damjan Fras [...]
[...] Nie ma Apoloniusza Tajnera, który w austriackim Ramsau ćwiczy z młodzieżą. Fot. skispringen.com.pl Tajner skomentował jednak dla "Gazety Wyborczej" wyniki środowych treningów na skoczni w Hakubie. "Adam wypadł na treningu w Japonii w normie. Choć nie widziałem jego skoków, mogę być zadowolony. Z Piotrem nie jestem w [...]
o wilku mowa .... Puchar Kontynentalny: Dalekie skoki Matei Przy jupiterach i podczas padającego śniegu przeprowadzono wczoraj na Wielkiej Krokwi dwie serie treningowe przed dzisiejszym konkursem o Puchar Kontynentalny. Pogoda nie była korzystna dla skoczków, sypał śnieg, z różnych stron zacinał wiatr, najczęściej z tyłu i z boku. W 1. serii [...]
[...] Leigl i Norweg Roar Ljoekelsoey. Przewaga Małysza nad drugim miejscem była większa niż drugiego Liegla nad 19. Janne Ahonenem.” Drugiej serii nie dokończono, a wyniki pierwszej uznano za ostateczne. - Przerwanie zawodów nie było dobrą decyzją, mgła nie była wcale taka gęsta - uważa trener Austriaków Hannu Lepistoe. Pozdro - Tomek - [...]
[...] Puchar Świata. Czekam na weekend i wciąż myślę jak to wszystko może się potoczyć. Zapowiada się niezła walka" - mówił Hautamaeki. Fin uzyskuje na Velikance bardzo dobre wyniki. W czwartkowych kwalifikacjach do sobotniego konkursu indywidualnego ustanowił rekord świata w długości skoku - 227,5 metra. W konkursie drużynowym również latał [...]
[...] Puchar Świata w skokach narciarskich. Zajmując drugie miejsce w konkursie lotów na skoczni Velikanka w Planicy Małysz zapewnił sobie końcowe zwycięstwo, bez względu na wyniki niedzielnych, finałowych zawodów. Po dwudziestu sześciu konkursach Pucharu Świata w sezonie 2002/2003 Małysz jest liderem klasyfikacji generalnej z dorobkiem 1307 [...]
[...] Turniej Czterech Skoczni w sezonie 1994/95. W konkursie w Innsbrucku zajął wtedy, wysokie jak na debiutanta, 17. miejsce. W mistrzostwach świata w kanadyjskim Thunder Bay wyniki też były dobre – 11. miejsce na średniej skoczni i 10. na dużym obiekcie. Stopniowo forma i predyspozycje Adama Małysza rosły. 16 marca 1996 roku odniósł [...]